Evo Studio (français)

<<Essentiellement, un entraînement musculaire doit être accompagné d’un aspect spirituel. >> 
Mélissa Bourdeau

Pour atteindre une meilleure qualité de vie, Evo Studio croit qu’une bonne mobilité est essentielle au bien-être et au bonheur. Leur philosophie repose sur le besoin d’équilibre des trois aspects physiologiques de l’être humain: physique, spirituel et émotionnel. Le format unique de leur centre d’entraînement vous permettra d’atteindre cet équilibre.

Le yoga, la mobilité, le mouvement et la performance sont les quatres piliers du studio qui vous permettront d'améliorer votre littératie physique et votre bien-être spirituel et émotionnel. Evo Studio est le centre d'entraînement idéal à Orléans pour nous aider à accomplir notre quête du bien-être. Je me suis déjà entraîné à Evo Studio à plusieurs reprises et c'est certain que les Ottaviens peuvent s'épanouir physiquement et personnellement.

Evo Studio croit que pour atteindre un état physique sain et balancé, l’entraînement doit inclure plus d’une forme de pratique. Évoluer… pour bouger mieux et vivre mieux! C’est la raison pour laquelle que le studio offre des classes de musculation, de yoga et de mobilité sous un même toit.


Orléans avait besoin d'un endroit d'entraînement hybride prônant l'interdépendance du yoga et de la musculation. Nous avons déjà plusieurs endroits où nous pouvons pratiquer l'haltérophilie et plusieurs autres endroits pour pratiquer le yoga mais nous n'avions pas encore accès à un studio où nous pouvions faire les deux. De plus, Evo Studio est à jour dans leur méthodologie d'entraînement. Leurs clients peuvent participer à des classes pour améliorer leur mobilité et leurs mouvements. Le Mouvement Culture est très populaire en 2017. Effectuez une recherche Google sur Ido Portal, Rafe Kelley et GMB Fitness. Vous constaterez que l'entraînement de la mobilité et du mouvement est très populaire en ce moment. J'apprécie énormément avoir un studio bilingue à Orléans où je peux m'entraîner de cette façon.

Voici quelques vidéos de mon entraînement à Evo Studio:

 

J'ai très hâte de continuer mon entraînement au studio parce ce genre d'entraînement est durable. C'est durable parce que tu peux ensuite l'appliquer dans ta vie. Par exemple, je continue de pratiquer toutes mes nouvelles habiletés apprises à la maison. Subséquemment, je suis encore actif même après m'avoir entraîné à Evo Studio. Auparavant, je m'entraînais 60 minutes et ensuite j'étais sédentaire en écoutant la télévision, naviguant le web etc. Après t'avoir entraîné à Evo Studio, tu voudras continuer à pratiquer afin d'être encore meilleur à ta prochaine session. C'est comme cela que ça fonctionne à Evo Studio et j'adore!

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